শিশুর কাশি ও কফ থাকলে কী করবেন
সম্প্রতি, প্রধান সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং সার্চ ইঞ্জিনগুলিতে শিশুদের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিষয়গুলি খুব জনপ্রিয় হয়েছে৷ বিশেষ করে, "শিশুর কাশি ও কফ থাকলে কী করবেন" অভিভাবকদের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় আলোচনা এবং প্রামাণিক চিকিৎসা পরামর্শকে একত্রিত করবে যাতে পিতামাতাদের কাঠামোগত এবং ব্যবহারিক সমাধান প্রদান করা যায়।
1. শিশুদের মধ্যে কফ সহ কাশির সাধারণ কারণ

কাশি হল শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের রোগের একটি সাধারণ উপসর্গ এবং থুতনি হল শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ বা সংক্রমণের ফল। সম্প্রতি আরও আলোচনা করা হয়েছে এমন কয়েকটি কারণ নিম্নরূপ:
| কারণের ধরন | নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা | অনুপাত (সাম্প্রতিক আলোচনার উত্তাপ) |
|---|---|---|
| শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ | সর্দি, ফ্লু, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি। | 45% |
| এলার্জি প্রতিক্রিয়া | পরাগ, ধূলিকণা এবং অন্যান্য অ্যালার্জেন থেকে জ্বালা | ২৫% |
| পরিবেশগত কারণ | বায়ু শুকানো, দ্বিতীয় হাত ধোঁয়া, ইত্যাদি | 20% |
| অন্যান্য রোগ | হাঁপানি, নিউমোনিয়া ইত্যাদি। | 10% |
2. বাড়ির যত্ন পদ্ধতি
শিশু বিশেষজ্ঞ এবং প্যারেন্টিং ব্লগারদের সাম্প্রতিক পরামর্শের উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত হোম কেয়ার অনুশীলনগুলি ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয়:
| নার্সিং ব্যবস্থা | নির্দিষ্ট অপারেশন | নোট করার বিষয় |
|---|---|---|
| বাতাসকে আর্দ্র রাখুন | একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন বা একটি বেসিন রাখুন | আর্দ্রতা 50%-60% এ নিয়ন্ত্রিত হয় |
| বেশি করে গরম পানি পান করুন | অল্প পরিমাণে এবং ঘন ঘন গরম জল খাওয়ান | ঠান্ডা বা বিরক্তিকর পানীয় এড়িয়ে চলুন |
| কফ তাড়ানোর জন্য পিঠে চাপ দেওয়া | আপনার হাতের ফাঁপা তালু দিয়ে পিঠে আলতো করে চাপ দিন | এটি খাওয়ার 1 ঘন্টা আগে বা পরে নিন |
| খাদ্য কন্ডিশনার | হালকা ডায়েট, যেমন নাশপাতি স্যুপ এবং সাদা মুলার জল | চর্বিযুক্ত এবং মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলুন |
3. কখন আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন?
যদিও কফ সহ বেশিরভাগ কাশি স্ব-সীমাবদ্ধ, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন:
| উপসর্গ | সম্ভাব্য ঝুঁকি |
|---|---|
| কাশি যা 1 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় | দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণে পরিণত হতে পারে |
| থুতু হলুদ-সবুজ বা রক্তাক্ত | ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের লক্ষণ |
| উচ্চ জ্বরের সাথে (>38.5℃) | নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর ক্ষেত্রে বাদ দেওয়া দরকার |
| শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট | হাঁপানি বা ব্রঙ্কোস্পাজম |
4. সাম্প্রতিক জনপ্রিয় লোক প্রতিকার এবং বৈজ্ঞানিক যাচাই
সম্প্রতি সামাজিক প্ল্যাটফর্মে "কাশির প্রতিকার" নিয়ে অনেক আলোচনা হয়েছে। নিচে কিছু পদ্ধতির বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ দেওয়া হল:
| লোক প্রতিকার বিষয়বস্তু | কার্যকারিতা | ডাক্তারের পরামর্শ |
|---|---|---|
| কাশির জন্য মধু জল | 1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য কার্যকর | 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের দ্বারা সেবন এড়িয়ে চলুন |
| লবণ দিয়ে বাষ্পযুক্ত কমলা | সামান্য কাশি উপশম | চিকিৎসার বিকল্প নয় |
| পায়ের তলায় পেঁয়াজ লাগান | কোন বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই | চেষ্টা করার জন্য সুপারিশ করা হয় না |
5. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন দ্বারা জারি করা সাম্প্রতিক শীতকালীন স্বাস্থ্য টিপসের আলোকে, শিশুদের কাশি প্রতিরোধ করার সময় এখানে কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে:
1.টিকা পান: সময়মত ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন পান। 2.ক্রস সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন: জনাকীর্ণ জায়গায় যাওয়া কমান এবং সুরক্ষার জন্য মুখোশ পরুন। 3.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান: পর্যাপ্ত ঘুম এবং সুষম খাদ্য নিশ্চিত করুন।
সংক্ষেপে, যেসব শিশুর কাশি এবং কফ আছে তাদের বাড়ির যত্ন বেছে নেওয়া উচিত বা উপসর্গের তীব্রতা অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়া উচিত এবং লোক প্রতিকার ব্যবহার করে অন্ধভাবে এড়ানো উচিত। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন