কেন অ্যালকোহল পান করার পরে আমার হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়?

কেন অ্যালকোহল পান করার পরে আমার হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়?

সম্প্রতি, "মদ্যপান এবং দ্রুত হার্টবিট" সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, অনেক নেটিজেন অ্যালকোহল পান করার পরে তাদের আতঙ্ক এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন৷ এই প্রবন্ধটি এই ঘটনার কারণ এবং প্রতিকার বিশ্লেষণ করার জন্য চিকিৎসা জ্ঞান এবং ইন্টারনেটে গরম আলোচনাকে একত্রিত করবে।

1. গত 10 দিনে সমগ্র নেটওয়ার্কে সম্পর্কিত বিষয়গুলির জনপ্রিয়তা ডেটা৷

2. কিভাবে অ্যালকোহল হার্টবিট প্রভাবিত করে?

1.সরাসরি উদ্দীপক প্রভাব: অ্যালকোহল সহানুভূতিশীল স্নায়ু উত্তেজনাকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে অ্যাড্রেনালিন নিঃসরণ বৃদ্ধি পায় এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়। ডেটা দেখায় যে 2 স্ট্যান্ডার্ড গ্লাস ওয়াইন পান করার পরে, হৃদস্পন্দন গড়ে 15-20 বিট/মিনিট বৃদ্ধি পায়।

2.ডিহাইড্রেশন প্রভাব: অ্যালকোহলের একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে এবং এটি শরীরে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের ক্ষতি, যা হৃৎপিণ্ডে বৈদ্যুতিক সংকেতগুলির পরিবাহকে প্রভাবিত করে৷

3.ভাসোডিলেটরি প্রতিক্রিয়া: অ্যালকোহল পান করার পরে পেরিফেরাল রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। রক্তচাপ বজায় রাখার জন্য হৃৎপিণ্ডকে দ্রুত স্পন্দনের মাধ্যমে ক্ষতিপূরণ দিতে হয়।

3. কোন পরিস্থিতিতে সতর্কতা প্রয়োজন?

1.লক্ষণ সতর্কতা: যদি একই সময়ে বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং বিভ্রান্তির মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

2.বিশেষ জনসংখ্যার ঝুঁকি: উচ্চ রক্তচাপ এবং করোনারি হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের অ্যালকোহল পান করার পরে অ্যারিথমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। নেটিজেন "স্বাস্থ্যকর রাজা" ভাগ করেছেন: "আধা গ্লাস রেড ওয়াইন দিয়ে, আমার মনে হচ্ছে আমি আমার হৃদয় থেকে লাফ দিতে চলেছি।"

3.দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব: চিকিৎসা গবেষণা দেখায় যে দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপান মায়োকার্ডিয়াল রোগের দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের ঝুঁকি 40% পর্যন্ত বাড়িয়ে দিতে পারে।

4. ব্যবহারিক পরামর্শ

1.তাত্ক্ষণিক ত্রাণ:

• অবিলম্বে মদ্যপান বন্ধ করুন
• ইলেক্ট্রোলাইট ধারণকারী পানীয়
• বসে থাকুন এবং বিশ্রাম করুন

2.সতর্কতা:

• খালি পেটে অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকুন
• পান করার গতি নিয়ন্ত্রণ করুন
• কম অ্যালকোহল ওয়াইন চয়ন করুন

3.মেডিকেল পরীক্ষার সুপারিশ: যারা অ্যালকোহল পান করার পরে ঘন ঘন ধড়ফড়ানি অনুভব করেন তাদের জন্য এটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

5. নির্বাচনগুলি নেটিজেনদের দ্বারা আলোচিত

1. @হেলথি মাস্টার: "আমি যতবার বিয়ার পান করি ততবারই আমি বিচলিত হই, কিন্তু যখন আমি রাইস ওয়াইনে চলে যাই তখন আমি ভাল বোধ করি। দেখা যাচ্ছে যে বিভিন্ন ধরনের অ্যালকোহল হার্টের উপর বিভিন্ন প্রভাব ফেলে!"

2. @ মেডিকেল ছাত্র 小张: "অধ্যাপক বলেছেন যে 50% এশিয়ানদের অ্যালকোহল বিপাকের জিনগত ত্রুটি রয়েছে, যে কারণে আমাদের মদ্যপানের পরে হৃদস্পন্দন ত্বরান্বিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।"

3. @ ফিটনেস কোচ লিও: "অ্যালকোহল পান করার পরে ব্যায়ামের সময় হঠাৎ মারা যাওয়া একজন ক্লায়েন্টের ঘটনা আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে ত্বরান্বিত হৃদস্পন্দন শরীর থেকে একটি সতর্কতা সংকেত!"

বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দেন: মাঝে মাঝে হালকা হার্টবিট ত্বরণ একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, কিন্তু ঘন ঘন বা গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য মনোযোগ প্রয়োজন। শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিক মদ্যপানের জ্ঞান আয়ত্ত করে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে টিপসি হওয়া উপভোগ করতে পারেন।